SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 tyg cykl

  • cykl porada

    Post
    Doping

    [...] 6. DIETA: jest -białko: 2,5g x 1kg masy -węglowodany: 6g x 1kg masy -tłuszcz: 0,5g x 1kg masy ciała 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak 8. TRENING: 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: Masa , sylwetka 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tendencja do tycia [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2022-04-14 19:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem po cyklu

    Post
    Doping

    [...] 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle (testosteron enan) 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: kilka kilo do przodu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 10 tyg 300mg testosteron enan (dawki rozłożone po 150 2x w tyg z uwagi na to że przy pierwszym cyklu pod koniec mnie przyblokowało) pct to Terpafen Clomifene Tablets 50mg wg [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2014-06-03 13:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpisy w temacie minimum 4 razy w tyg a cykl ile będzie trwał to już sprawa raczej osoby która będzie przeprowadzała test

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-22 16:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki spróbuje wg. tg zalecenia z hcg cykl trwał 11msc 1-4msc 0.6ml cypio /2 x tyg 4-8msc 0.8ml cypio/ 2xtyg 8-11msc 1ml cypio/ 2xtyg +11msc - 6x hcg 2500iu >> badania estro/prolka/progesteron? później jak wlatywać na tamox i clomid w jakich dawkach i częstotliwości ? mam srodki na zbicie estro (symex,tamox,clom) i prolki (cabaser), progesteron [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4216 Data: 2022-11-13 11:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop balkan

    Post
    Doping

    tygodniowo wychodzi 300/400 bo czasem 4 strzaly beda isc. Ale ja nie oczekuje takich efektow na tym cyklu chce zdobyc z 3-4 kg dobrego miesa przez 10 tyg +7tyg epi to moj pierwszy cykl z inj a w ogole drugi. Dzieki za pomoc mam nadzieje ze prop bedzie dzialac :)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5414 Data: 2012-10-02 07:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czasu ona się leczy ,a tu teraz ja mogę dać plame ...serio nie miałem pojęcia o tak ujemnym wpływie na nasienie....siłownie traktuje jak odstresowanie choć min 4 razy w tyg po minim 1.5 h..w pozostałe dni biegam..a po wypadku miałem problem z łokciem i barkiem i posłuchałem się wwiejskiej porady bez przemyślenia... ale przyznam że odczuwam [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2014-11-14 12:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta-Trening Do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Hmm Nitro + energon X ciekawy i się chyba zdecyduje na to a Crea shot to nie jest przypadkiem Stack kreatynowy? Nie orientuje się zbytnio ale to ma w sobie 4 rodzaje kreatyn a ja mam sobie zrobić przerwę między mono więc raczej odpada. Cykl kreatynowy mam 6tyg zostało jeszcze 2.5 potem 6 tyg przerwy i znowu kreta może mnie źle zrozumiałeś ;]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3024 Data: 2013-02-06 22:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Apropo enana i mety

    Post
    Doping

    nie po to sie traci hajs i robi cykl masowy zeby 4tyg masowac a pozneij to ubijac. jak masa to masa. 10-14 tyg masowac a pozniej "ubijac" a tak to te 4-5kg to chooy nie cykl%-)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2012-08-16 13:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na pazdziernik

    Post
    Doping

    [...] STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: ok 2-2,2g/kg -węglowodany: ok 5-6g/kg -tłuszcz: 1 g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka solo 8. TRENING: 4-5 razy w tyg, kazda partia osobno 9. CEL CYKLU: zwiększyc masę, zrobić dobry miesien 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: na metce zakończył się jakoś w czerwcu albo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2010-07-29 20:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: 4-5 posilkow, w trakcie ukladania diety ( ok 4000kcal) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1cykl 20ml deca+20ml prop 8. TRENING: FBW 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: Masa, potem Rzeżba 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 3 miesiące 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2011-11-13 23:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema ;). Obciałem w między czasie do 140 g wegli podbiłem troche białko i tluszcze tak samo zostały. Vitargo nadal biore po treningu tj. 35 g. 2 tygodnie temu skonczylem cykl kreatynowy, teraz mam zamiar kupic Animal Cuts i wyciac przez przerwe swiateczna tluszcz :P. Chcialbym do obecnych 4 treningow silowych, dodac 6 x w tygonidu bieganie na [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4279 Data: 2009-12-14 22:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS-Szefu15

    Post
    Trening dla początkujących

    Cykl ma trwac od 4 do 8 tyg?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2008-03-22 09:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 5g 2)W dni NT brac kreatyne rano ? W weekend tez ? to zalezy czy w weekend masz trening.. 3)Te witaminy brac tez cały czas czy w dni T ( mam tylko 60 ale 2 na dzien a cykl 6 tyg. ) codziennie. z tego sie cykli nie robi 4)Kiedy brac białko najlepiej na noc, po treningu ? Tak jak wyzej napisalem mam 750 g wiec tez nie starczy na cykl , chyba ze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2010-07-11 13:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] no mi sie wydaje ze jak w 10ml jest 2000mg to na 1ml wychodzi 200mg to jak w 10ml masz 200mg to chyba wychiodzi 20mg w 1ml nie ? po za tym zrezygnuje z boldka i z cykli 12 tyg poczytałem troche o krótkich cyklach i mnie bardzo zainteresowało to 4 On i 6 OFF Cykl nastepujący: 1-4 trenabolon 50mg 1-4 test prop 75mg 1-4 winko 50mg jestem [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6151 Data: 2008-01-09 21:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan + reduktor tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cykl kreatynowy najlepiej przez 6 tyg, Tak kreatyna przeszkadza kreatynie, praktycznie ją niszcząc, nie pij kawy i napoi które ją posiadaja. zdr. Kretke 4 na czco, 4 po treningu w DT DNT 4 w porach treningu Reduktor 1 kapsułka 2 razy dziennie – ok. 30 min. przed śniadaniem i obiadem.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2008-10-26 12:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] u mnie ok. 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: jedynie do siwienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): Bardzo szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: nie ćwiczyłem 3 tyg siła spadła. -klata: 4 serie x8 po 60kg w zapasie -martwy ciąg: Nie robie, kiedyś poprzez źle wykonywany MC jak również prace na budowie zerwałem plecy i MC u mnie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2015-10-16 16:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od których jestem uzależniony. Do tej pory byłem na IF z okienkiem żywieniowym 8h, z węglami tylko na obiad. Węgle to ziemniaki, ryż, kasza, owsiane i banan. Od zeszłego tygodnia jak zacząłem cykl wróciłem do 4 posiłków dziennie. W każdym białko i węgle. Tak, że makro opisane w 1 poście się zgadza. Białko to wołowina , indyk, jajka, czasem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2023-12-06 12:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl deca,oma i enan

    Post
    Doping

    omka ladnie dziala po 3 tyg, enan po 4 wiec po co dawac je w 8 tyg, chyba ze czaisz sie leciec oba przez caly cykl ale to znacznie zwiekszy poziom estro, retencja a nie przelozy sie to znacznie na przyrosty. cgyba ze chcesz sie wozic po dzielni co jeszcze? w omie nie ma enana.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2920 Data: 2009-03-28 14:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najprawdopodobniej przychyle sie do waszej decyzji i przedluze cykl o 2 tyg. (chociaz kiedys czytalem ze dobrze sie sprawdzaja 4-tygodniowki), a co do wegla w diecie to tez nie chce przesadzic zeby mnie za ostro fatem nie zalalo...b complex - jaki proponujecie??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 11948 Data: 2006-11-21 22:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie jestem w 3 tyg cyklu z takich środków m-drol,epistane,metanabol rosyjski a tak wygląda cykl 1-4 mdrol 3tyg po 1kap w 4 bede bral 2 kap na dzien 1-4 meta ruska 3tyg po 2 tab w 4tyg 1 dzinnie 3-6 epistane z IBE 3tydzien 2kap,4tydz 3kap,5-6 po 4kap dziennie jestem w 3tyg tego cyklu i moje spostrzeżenia brak jakichkolwiek bólów itp: co do [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 9286 Data: 2009-01-29 18:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)